カモミールがもたらす嬉しい効果とは?

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ハーブティーとして親しまれているカモミールですが、本来、婦人病の薬として使用されていたハーブです。

アロマオイルとしても人気が高く、マッサージオイルに加えると深い安らぎに導かれるでしょう。

嬉しい効果が期待できるカモミールの魅力に迫りたいと思います◎

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体質改善効果

カモミールの蒸気は花粉症や鼻づまりを和らげる効果があるようです。

お肌や身体の免疫力向上効果があるとされています。

安眠効果

深いリラックス効果があるので、夜にカモミールティーを飲むと安眠に導かれます。
不眠症改善にも効果があるようです。

ヘアケア

カモミールティーを髪にリンスとして使用することで艶がでてきます。

女性の味方

女性の天敵である冷え性の改善にも効果があるとされています。
また、貧血にも効果があるようです。

まとめ

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カモミールは見た目の可憐さから意外に思うかもしれませんが、「踏みつけられるほどよく育つ」と言われるほど、強さのある植物です。

今から4千年前から用いられていた歴史ある民間薬だったり実は知らないことだらけでしたね。

じんわりと穏やかにカモミールを楽しみましょう♪

カモミールがもたらす嬉しい効果とは?
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