ヘッドマッサージで小顔になろう◎

はじめに

お顔のむくみにたるんだフェースライン・・・
そんな顔の疲れが気になるとき、ヘッドマッサージをしてみませんか?

顔と頭皮は繋がっています◎
頭皮がこると顔がたるみやすくなるって知っていましたか?
頭皮がこるということは、頭皮に老廃物がたまっているということなのです!

簡単に出来るヘッドマッサージで頭のコリを解消してスッキリ小顔を手に入れましょう◎

さっそくその手順をご紹介したいと思います◎

ヘッドマッサージの手順

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■1:まずは、両手の指で額の生え際から頭頂部の方へゆっくりと引き上げていきます!
額のシワが伸びるようなイメージで引き上げていきましょう◎

■2:次に、両手の指でこめかみの生え際から頭頂部の方へゆっくりと引き上げていきます!
目尻が上がるようなイメージで引き上げていきましょう◎

■3:最後は、両手の指で頭皮を動かすように円を描きほぐしていきましょう◎

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・まとめ・

たったコレだけの3ステップです◎

頭皮が温まっているお風呂上りに行うとさらに効果が期待できるのでオススメです◎
頭皮のコリをほぐすことで顔もリフトアップしスッキリ小顔へと導きます◎

毎日続けることで表情もイキイキとしてくるでしょう◎
お風呂上りのヘッドマッサージ習慣、あなたも始めてみては?

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