美しいバストを手に入れましょう◎

美しいバストは女性の憧れです。
それなのにハリがなくなったり、バストトップが下がってきたりなんて悩んでしまったりしますよね。


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そんなあなたは姿勢が悪いのかもしれません。
猫背のような悪い姿勢でいると顔やお尻、そしてバストが垂れて下がってきます。
身体の歪みにもつながるので姿勢は正していきたいものです◎

胸を張ることによって、緊張がほどけてしまったバストを支えている大胸筋にほどよい緊張が入ります。
つねに良い姿勢でいる事によって大胸筋がほどよく緊張してバストが上向きにツンとハリがでるのです。

あなたのバストに自信が持てないのは、もしかしたら姿勢が悪いからかもしれません。

胸を張ることを意識してみましょう◎


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姿勢を正したらバストマッサージもオススメです◎
大胸筋やリンパ、乳房を、ボディクリームやオイルなどを使ってマッサージしてみてください。

リンパマッサージをすると女性ホルモンが活性化されます!

胸や脇のまわりにはリンパがたくさんあるので流れを良くするためバストマッサージをしましょう◎


筋肉が少なかったり運動不足だとリンパの流れが滞りやすいため、バストのハリがなくなるどころか毒素や老廃物も溜まってしまいます!


・まとめ・

いかかでしたか?
まずは姿勢を正してみましょう。
姿勢が悪いだけでバストも下がってしまいます!
そしてバストマッサージでリンパの流れを良くしましょう◎
女性ホルモンの分泌アップで、ツンとハリのある魅力的なバストを手に入れましょう!
大胸筋と女性ホルモンに働きかけてバストアップしませんか?

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